Ветеран Великой Отечественной войны, жительница Можайска Татьяна Фёдоровна Калашникова вошла в Книгу рекордов России, получив золотой знак «ГТО» в 95 лет.

Татьяна Фёдоровна Калашникова родилась 21 декабря 1924 года в деревне Кожухово под Можайском. Выросла в многодетной семье, была младшим 11 ребенком. В годы войны участвовала в работах по укреплению Можайской линии обороны, работала на железнодорожной станции, отправляя под продолжавшимися бомбежками воинские эшелоны на фронт и встречая поезда с ранеными.

Окончив торговый техникум и институт Татьяна Федоровна более 40 лет проработала в торговле, пройдя путь от ученицы экономиста до начальника торгового отдела, неоднократно была отмечена производственными наградами.

Пережив все ужасы войны, она не растеряла оптимизма и жизнелюбия. Татьяна Федоровна является активной сторонницей здорового образа жизни, регулярно посещает бассейн, занятия по адаптивной физкультуре, ежедневно совершает продолжительные пешие прогулки. Имея высокие спортивные результаты, долгожительница изъявила желание участвовать в сдаче норм комплекса «Готов к труду и обороне» соответственно своей возрастной группе.

Результаты рекордсмена: скандинавская ходьба (3 км) – 33 минуты, сгибание и разгибание рук в упоре – 20 раз, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье – 6 см ниже уровня скамьи, поднимание туловища из положения лежа на спине - 33 повторения в минуту, плавание 25 метров – 2 минуты 30 секунд.

«Своей активностью Татьяна Федоровна подаёт пример всем, а особенно подрастающему поколению. Ее девиз: «Не стареть сердцем, душой и телом!»

Так держать, Татьяна Федоровна!» - прокомментировал глава Можайского городского округа Дмитрий Абаренов.

Необходимо отметить, что в Можайском городском округе в рамках реализации программы Президента Российской Федерации «Здоровье нации», программы Губернатора Московской области «Активное долголетие» организованы занятия по физической культуре с гражданами пожилого возраста на спортивных объектах шаговой доступности, на спортивных площадках во дворах, в парках, бассейнах, на базе организаций социального обслуживания и медицинских организаций. В течение нескольких лет в можайском дворце спорта «Багратион» под наблюдением опытного врача, кандидата медицинских наук Валерия Брезицкого ведутся спортивные занятия с группой лиц пожилого возраста от 60 до 95 лет.