В Можайске прошел областной турнир по настольному теннису среди пенсионеров

01 октября 2023, 06:32

В Можайске прошел областной турнир по настольному теннису среди пенсионеров

Фото: пресс-служба ДС «Багратион»

Фото: пресс-служба ДС «Багратион»

Настольный теннис остается одним из востребованных направлений губернаторского проекта «Активное долголетие». Занятия для представителей серебряного возраста проводятся бесплатно. С июля по сентябрь пенсионеры из разных городов Подмосковья соревновались в данном виде спорта за кубок победителя.
Лучшие результаты
Финал областного турнира по настольному теннису состоялся во Дворце спорта «Багратион». В нем приняли участие 11 команд из Можайска, Балашихи, Рузы, Каширы, Орехова-Зуева, Дубны и других муниципалитетов региона. Мероприятие объединило большое количество единомышленников, для которых турнир стал настоящим праздником спорта и дружбы.

«Это очень здорово, что наш округ принимает турнир такого уровня. На него приехали подготовленные спортсмены-ветераны. С ними нашей команде было интересно и приятно сражаться. Мы для себя сделали выводы, что нам нужно играть дальше, стремиться к лучшим результатам. Но, конечно, главная цель работы нашей секции настольного тенниса при «Активном долголетии» – хорошее самочувствие и настроение пожилых людей»,

– отметил волонтер проекта «Активное долголетие», тренер спортивной секции по настольному теннису в Можайске Борис Вдовенко.

В ходе напряженных и азартных поединков все команды проявили себя, свои способности в игре и показали хорошие результаты. Тем не менее, по итогу судейство распределило призовые места среди участников, учитывая заработанные ими очки. Первое место областного турнира завоевала сборная из Орехово-Зуева, на втором месте – долголеты из Балашихи, а на третьем – команда из Видного.
Фото: пресс-служба ДС «Багратион»

Фото: пресс-служба ДС «Багратион»

Популярность растет
Игра в настольный теннис требует постоянного контроля мяча. Это помогает тренировать глазной аппарат и улучшать внимательность. Медики отмечают, что регулярные тренировки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Среди можайских долголетов игра пользуется популярностью. На каждом занятии собираются 12-16 человек. Самому возрастному участнику – 82 года. По словам долголетов, теннис не только укрепляет их здоровье, но и дает большую эмоциональную разрядку.
Отметим, что секции настольного тенниса, открывшейся в Можайском округе в рамках проекта «Активное долголетие», этой осенью исполняется 2 года.

«Сразу после игры я чувствую приятную усталость и в тоже время заряд бодрости. Словами не объяснить. Нужно попробовать. Всегда нужно помнить, что возраст – не помеха. Наоборот, после продолжительных тренировок появляется много сил, движения становятся резче. Мозг начинает работать по-другому, так как приходится разрабатывать стратегии для победы. Я влюбилась в настольный теннис с самой первой игры»,

– поделилась мнением участница клуба «Активное долголетие» Наталья.

Напомним, что присоединиться к проекту могут все желающие пенсионеры: женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет.
Фото: Анна Сергеева